Einjähriger Beifuß (Artemisia annua): Anwendung, Forschung und Hinweise

Den Einjährigen Beifuß (Artemisia annua L.) gibt es heute als Tee, als Extrakt und in Kapseln. Was weiß man wirklich über seine Verwendung? Was sagt die Forschung, und was sagt sie nicht? Hier das Wichtigste, dazu die Einnahme der 500-mg-Kapseln und die Hinweise, die Sie kennen sollten.

Der Einjährige Beifuß in Kürze

Der Einjährige Beifuß ist eine krautige Pflanze aus der Familie der Korbblütler (Asteraceae), die aus den gemäßigten Regionen Asiens stammt; in China heißt er Qinghao. Verwendet werden die getrockneten Blätter und Triebspitzen, die stark aromatisch und deutlich bitter sind. Er darf nicht mit dem Gewöhnlichen Beifuß (Artemisia vulgaris) oder dem Wermut (Artemisia absinthium) verwechselt werden, das sind andere Arten.

Seine traditionelle Verwendung

In der chinesischen Pflanzenheilkunde wird Qinghao seit Jahrhunderten erwähnt; er wurde als Aufguss zubereitet oder in Wasser eingeweicht. Wie viele Bitterpflanzen wird der Einjährige Beifuß traditionell auch vor den Mahlzeiten eingenommen, zur Begleitung der Verdauung. Das sind traditionelle Verwendungen: Sie sind kein Beleg für eine Wirkung.

Was die Forschung sagt, und was nicht

1972 isoliert das Team von Tu Youyou aus der Pflanze das Artemisinin; diese Arbeit wird 2015 mit dem Nobelpreis für Medizin ausgezeichnet. Gereinigt und weiterentwickelt wurde das Molekül zur Grundlage moderner Arzneimittel. Untersucht werden außerdem die Flavonoide und ätherischen Öle der Pflanze, vor allem im Labor (in vitro) und an Tieren.

Diese Arbeiten lassen sich nicht auf ein Nahrungsergänzungsmittel übertragen. Bis heute zeigt keine belastbare Studie am Menschen, dass Kapseln oder Tee aus Einjährigem Beifuß eine Krankheit behandeln oder verhüten oder das Immunsystem stärken. Wenn Sie eine Erkrankung haben, auch eine chronische, ersetzt ein Nahrungsergänzungsmittel niemals die Betreuung durch Ihren Arzt.

Was enthält eine Kapsel mit 500 mg?

• Zusammensetzung: 500 mg Pulver aus der ganzen Pflanze Artemisia annua L., 100 % rein, ohne Hilfsstoffe.
• Kein isoliertes Artemisinin: Die Pflanze enthält es von Natur aus in geringer Menge, und der Gehalt schwankt von Ernte zu Ernte. Er ist weder standardisiert noch garantiert.
• Packung: 100 Kapseln pro Dose; das 3er-Set enthält 300.

So nehmen Sie die Beifuß-Kapseln ein

• Menge: 1 Kapsel pro Tag. Nicht mehr als 2 Kapseln pro Tag, und nur auf Rat einer medizinischen Fachperson.
• Zeitpunkt: morgens, 15 bis 30 Minuten vor einer Mahlzeit, mit einem großen Glas Wasser.
• Dauer: Kuren von 20 bis 30 Tagen, nach einer kurzen Pause wiederholbar.
• Reichweite einer Dose: 100 Tage bei 1 Kapsel pro Tag; etwa 10 Monate mit dem 3er-Set.

Mehr dazu in unserem Ratgeber Artemisia annua Dosierung: wie viele Kapseln pro Tag?

Kapseln, Tee oder Extrakt?

• Kapseln: eine feste Menge Pflanze, geschmacksneutral und praktisch für unterwegs.
• Tee: die 60 Teebeutel aus Einjährigem Beifuß für das Ritual eines warmen Getränks. Lesen Sie, wie man den Tee zubereitet und wann man ihn trinkt.
• Flüssigextrakt: der reine Flüssigextrakt (500 ml) zum Verdünnen.

Hinweise zur Anwendung

• Nicht empfohlen für Schwangere, Stillende und Kinder.
• Nicht anwenden bei einer Allergie gegen Korbblütler (Gänseblümchen, Chrysantheme, Beifuß-Arten…).
• Wenn Sie Medikamente einnehmen, eine Dauerbehandlung erhalten oder Leber- oder Nierenprobleme haben, fragen Sie vor der Anwendung Ihren Arzt oder Apotheker: Die Pflanze kann mit bestimmten Arzneimitteln wechselwirken.
• Die angegebene Menge nicht überschreiten. Ein Nahrungsergänzungsmittel ist kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise.

Häufige Fragen

Stärkt Artemisia annua das Immunsystem?

Das ist nicht belegt. Inhaltsstoffe der Pflanze werden im Labor untersucht, aber keine belastbare Studie am Menschen zeigt, dass Kapseln aus Einjährigem Beifuß das Immunsystem stärken.

Welche Nebenwirkungen sind möglich?

Verdauungsbeschwerden (Übelkeit, Unwohlsein) und allergische Reaktionen sind möglich, vor allem bei Menschen, die auf Korbblütler empfindlich reagieren. Bei einer Reaktion die Einnahme beenden und eine medizinische Fachperson um Rat fragen.

Ist eine Beifuß-Kapsel ein Arzneimittel?

Nein. Es ist ein Nahrungsergänzungsmittel aus der ganzen Pflanze. Arzneimittel auf Artemisinin-Basis sind gereinigte, genau dosierte Moleküle, die ein Arzt verschreibt.

Wie lange dauert eine Kur?

In der Regel 20 bis 30 Tage, danach eine Pause. Was Sie erwarten können, lesen Sie hier: Artemisia annua Kapseln: wie lange bis zum Ergebnis?

Bewertungen unserer Kunden

Alle Produkte finden Sie in der Artemisia-Kollektion. Ebenfalls lesenswert: Artemisia annua und Verdauung: Anwendung, Einnahme und Hinweise.

Nahrungsergänzungsmittel. Dieser Artikel dient der Information und ersetzt nicht den Rat einer medizinischen Fachperson.