Gurkmeja (95 %) och piperin – kosttillskott i kapslar à 500 mg
Detta kosttillskott kombinerar gurkmeja (Curcuma longa), standardiserad till 95 % kurkuminoider, med piperin, som utvinns ur svartpeppar (Piper nigrum). Piperin tillsätts gurkmeja i de flesta kosttillskott, eftersom kroppen tar upp kurkumin dåligt när det tas ensamt. Varje ask innehåller 100 vegetabiliska kapslar à 500 mg. Upptäck även våra ingefärskapslar. Skickas omsorgsfullt från Europa.
Innehåll: gurkmeja (Curcuma longa, 95 % kurkuminoider) och piperin (5 %) – 500 mg per vegetabilisk kapsel, 100 kapslar per ask.
Användningsråd: 1 till 2 kapslar per dag i samband med en måltid, med ett stort glas vatten. En måltid som innehåller fett (olivolja, avokado) rekommenderas. En kur pågår vanligen 2 till 3 månader.
Hur länge räcker en ask?
| Kapslar per dag | 1 ask (100 kapslar) | 3 askar (300 kapslar) |
|---|---|---|
| 1 kapsel | 100 dagar (cirka 3 månader) | 300 dagar (cirka 10 månader) |
| 2 kapslar | 50 dagar (cirka 7 veckor) | 150 dagar (cirka 5 månader) |
För en kur på 3 månader med 2 kapslar per dag räcker paketet med 3 askar, med en marginal på cirka 2 månader.
Varför kombinera gurkmeja och piperin?
Gurkmeja är en rot i ingefärsfamiljen som i århundraden har använts i matlagning och i Sydasiens traditioner. Dess viktigaste ämne, kurkumin, tas dåligt upp av kroppen när det tas ensamt. Piperin, ett naturligt ämne i svartpeppar, kombineras därför med det: det är skälet till att de två nästan alltid finns tillsammans i kosttillskott med gurkmeja.
Kapslar eller gurkmejapulver?
Gurkmejapulver för matlagning innehåller bara några procent kurkuminoider och är svårt att dosera. Kapslarna ger ett extrakt standardiserat till 95 %, exakt doserat, utan smak och utan tillredning.
Ursprung: gurkmeja (Curcuma longa) odlas främst i Indien och Sydostasien. Läs mer i våra artiklar Var kommer gurkmeja ifrån?, Kurkuminkapslar (Curcuma longa): det viktigaste och Kombinationen av gurkmeja och piperin.
Förvaring: i den väl stängda asken, torrt och skyddat från värme och ljus, utom räckhåll för barn.
Försiktighetsåtgärder: avråds vid gallvägshinder, magsår eller behandling med blodförtunnande läkemedel. Rådfråga alltid hälso- och sjukvårdspersonal före användning.
Vanliga frågor
Hur tar man gurkmeja och piperin?
1 till 2 kapslar per dag i samband med en måltid, med ett stort glas vatten, som en kur på 2 till 3 månader.
Varför piperin i ett kosttillskott med gurkmeja?
Eftersom kurkumin tas upp dåligt när det tas ensamt. Piperin från svartpeppar tillsätts därför gurkmeja i de flesta kosttillskott.
Hur länge räcker en ask?
50 dagar med 2 kapslar per dag, 100 dagar med 1 kapsel per dag.
Vem bör inte ta det?
Avråds för gravida eller ammande kvinnor och för barn, samt vid gallvägshinder, magsår eller behandling med blodförtunnande läkemedel. Överskrid inte rekommenderad daglig dos. Ersätter inte en varierad och balanserad kost.
Det bästa från naturen, utan kompromisser.