Collection: Séné (Cassia angustifolia) en gélules de 500 mg : prise et précautions

Cette page réunit nos gélules de séné (Cassia angustifolia) : 100 gélules végétales de 500 mg, à l'unité ou en lot de 3 boîtes. Vous y trouverez la composition, la prise indiquée sur la fiche produit, les précautions d'emploi et les réponses aux questions les plus posées avant l'achat.

Le séné, Cassia angustifolia : la plante

Le séné est un arbuste de la famille des Fabacées, originaire d'Inde et des régions semi-désertiques d'Afrique. On le rencontre aussi sous les noms de Cassia senna, Cassia acutifolia ou Senna alexandrina. Ses feuilles et ses gousses contiennent des sennosides, des composés de la famille des dérivés anthracéniques. La plante figure depuis des siècles dans les pharmacopées traditionnelles indienne et arabe.

Nos gélules de séné : composition et présentation

Composition (fiche produit) : Cassia angustifolia 100 % pur, 500 mg par gélule végétale.
Présentation : boîte de 100 gélules ; lot de 3 boîtes proposé sur la même fiche.
Fiche produit : Séné - Cassia angustifolia - 100 gélules de 500 mg.

Comment prendre les gélules de séné ?

La fiche produit indique 2 à 4 gélules au coucher, avec un grand verre d'eau, et une hydratation abondante tout au long de la journée. Ne pas dépasser 10 jours consécutifs. Le séné s'utilise donc de façon ponctuelle, et non en continu.

Gélules, infusion ou extrait : quelle différence ?

Le séné se trouve sous plusieurs formes. Les feuilles et gousses séchées se préparent en infusion : la quantité de plante par tasse varie d'une préparation à l'autre et le goût est amer. La gélule apporte une quantité mesurée (500 mg par gélule chez nous), sans goût, facile à emporter. Les extraits standardisés annoncent une teneur en sennosides ; notre fiche n'indique pas de teneur garantie en sennosides.

Précautions d'emploi

Précautions reprises de la fiche produit : déconseillé en cas de douleurs abdominales aiguës, d'inflammation du côlon, ou pour les enfants de moins de 12 ans. Femmes enceintes ou allaitantes : demandez l'avis d'un professionnel de santé.

Le séné est vendu comme complément alimentaire : il ne remplace pas une alimentation variée et équilibrée ni un mode de vie sain. En cas de traitement médical en cours, ou au moindre doute, demandez conseil à votre médecin ou à votre pharmacien.

Questions fréquentes

Combien de gélules de séné prendre ?

La fiche indique 2 à 4 gélules au coucher, avec un grand verre d'eau, sans dépasser 10 jours consécutifs.

Combien de temps dure une boîte de 100 gélules ?

À 2 gélules par prise, une boîte couvre 50 prises ; à 4 gélules, 25 prises. Avec la limite de 10 jours consécutifs, une boîte couvre donc plusieurs périodes d'utilisation.

Peut-on prendre du séné tous les jours ?

Non : la fiche limite la prise à 10 jours consécutifs. Pour un usage régulier, parlez-en à un professionnel de santé.