Pueraria Mirifica: Anwendungen und Hinweise
Die Pueraria Mirifica ist eine aus Thailand und Myanmar stammende Pflanze, die seit Jahrhunderten in traditionellen Praktiken mit dem weiblichen Wohlbefinden in Verbindung gebracht wird. Ihre Wurzel ist reich an Phytoöstrogenen (pflanzlichen Verbindungen, die den Östrogenen ähneln). Aber funktioniert sie wirklich? Machen wir eine ehrliche Bestandsaufnahme.
Was Anwenderinnen berichten
In der traditionellen Anwendung und laut Rückmeldungen von Anwenderinnen wird Pueraria Mirifica vor allem mit drei Bereichen in Verbindung gebracht:
- weiblicher Komfort und hormonelles Gleichgewicht, insbesondere in den Wechseljahren;
- Festigkeit und Form der Brust;
- Unterstützung von Libido und allgemeinem Wohlbefinden.
Die Ergebnisse sind von Person zu Person unterschiedlich und hängen von der Regelmäßigkeit der Einnahme ab. Es ist kein „Wundermittel“: Die Wirkungen stellen sich, wenn sie verspürt werden, allmählich über mehrere Wochen ein.
Wichtig: Diese Anwendungen beruhen auf der Tradition. Pueraria Mirifica ist ein Nahrungsergänzungsmittel und ersetzt weder ärztlichen Rat noch eine Behandlung.
Wie wird sie angewendet?
In der Regel 1 bis 2 Kapseln pro Tag zu einer Mahlzeit, über eine Kur von einigen Wochen. Beachten Sie die auf der Verpackung angegebene Dosierung. Entdecken Sie unsere Pueraria Mirifica - 100 Kapseln 500mg.
Vorsichtsmaßnahmen
Pueraria Mirifica ist eine hormonell aktive Pflanze: Sie wird Schwangeren oder Stillenden nicht empfohlen sowie bei einer Vorgeschichte von hormonabhängigen Krebserkrankungen oder bei hormoneller Behandlung. Fragen Sie Ihren Arzt um Rat, bevor Sie eine Kur beginnen, besonders wenn Sie sich in Behandlung befinden.
Was ist Pueraria mirifica?
Pueraria mirifica (Pueraria candollei var. mirifica) ist eine Kletterpflanze aus der Familie der Hülsenfrüchtler (Fabaceae), zu der auch Soja und Erbse gehören. In Thailand heißt sie Kwao Krua oder weißer Kwao Krua. Sie wächst in den Hügelwäldern im Norden und Westen des Landes. Verwendet wird die knollige Wurzel, die getrocknet, zu Pulver gemahlen und in Kapseln abgefüllt wird.
Sie darf weder mit dem roten Kwao Krua (Butea superba), einer anderen thailändischen Pflanze, noch mit Kudzu (Pueraria montana var. lobata), einer Pflanze derselben botanischen Gattung, verwechselt werden.
Was enthält ihre Wurzel?
Die Wurzel von Pueraria mirifica enthält Phytoöstrogene: Isoflavone (etwa Daidzein und Genistein, die auch in Soja vorkommen) sowie Verbindungen, die eher für diese Pflanze typisch sind, Miroestrol und Desoxymiroestrol. Diese Moleküle ähneln in ihrer Struktur den Östrogenen. Das erklärt sowohl das traditionelle Interesse an dieser Pflanze als auch die Vorsichtsmaßnahmen, die mit ihr einhergehen. Ihr Gehalt hängt von der Herkunft der Wurzel, der Erntezeit und der Zubereitung ab.
Pueraria mirifica: Gibt es Gefahren?
Da es sich um eine hormonell aktive Pflanze handelt, ist Pueraria mirifica kein harmloses Nahrungsergänzungsmittel. Einige einfache Regeln:
- Überschreiten Sie die angegebene Dosis nicht und kombinieren Sie nicht mehrere phytoöstrogenreiche Nahrungsergänzungsmittel (Soja, Rotklee, Hopfen…);
- nicht während der Schwangerschaft oder Stillzeit und nicht unter 18 Jahren anwenden;
- fragen Sie Ihren Arzt um Rat, wenn Sie hormonell verhüten oder eine Hormonbehandlung erhalten oder wenn bei Ihnen oder in Ihrer Familie hormonabhängige Krebserkrankungen bekannt sind;
- beenden Sie die Einnahme und holen Sie Rat ein, wenn Sie eine ungewöhnliche Wirkung bemerken, etwa eine empfindliche Brust oder eine Veränderung des Zyklus.
Wie lange dauert eine Kur?
Am häufigsten sind Kuren von einigen Wochen, gefolgt von einer mindestens ebenso langen Pause. Eine Dose mit 100 Kapseln à 500 mg reicht bei 1 Kapsel pro Tag 100 Tage, bei 2 Kapseln pro Tag 50 Tage. Beginnen Sie mit der niedrigsten Dosis, um zu sehen, wie Sie sie vertragen.
Aufbewahrung
Bewahren Sie die Dose gut verschlossen, vor Feuchtigkeit, Wärme und Licht geschützt und außerhalb der Reichweite von Kindern auf.
Häufig gestellte Fragen
Ist Pueraria mirifica gefährlich?
Sie ist nicht für jeden geeignet: Es handelt sich um eine hormonell aktive Pflanze. Halten Sie die Dosis ein, verzichten Sie während der Schwangerschaft und Stillzeit darauf und fragen Sie Ihren Arzt um Rat, wenn Sie eine Hormonbehandlung erhalten oder hormonabhängige Krebserkrankungen in der Vorgeschichte haben.
Kann man sie zusammen mit der Antibabypille einnehmen?
Fragen Sie zuerst Ihren Arzt oder Apotheker: Pueraria mirifica enthält Phytoöstrogene, die eine Hormonbehandlung beeinflussen können.
Nach wie langer Zeit spürt man etwas?
Es gibt keine garantierte Frist. Anwenderinnen berichten von mehreren Wochen regelmäßiger Einnahme, und manche bemerken überhaupt keine Veränderung.
Was ist der Unterschied zwischen Pueraria mirifica und Kwao Krua?
Es ist dieselbe Pflanze: Kwao Krua oder weißer Kwao Krua ist ihr thailändischer Name. Der rote Kwao Krua ist eine andere Art.
Zusammengefasst
Pueraria Mirifica kann für diejenigen, die sie vertragen, ein Verbündeter des weiblichen Wohlbefindens sein, sofern man geduldig und vorsichtig ist. Um mehr zu erfahren, entdecken Sie unser Sortiment an Pflanzenkapseln oder kontaktieren Sie uns für eine Beratung.
Diese Informationen dienen zu Bildungszwecken. Dieses Nahrungsergänzungsmittel beugt keiner Krankheit vor, behandelt und heilt keine Krankheit und ersetzt keinen ärztlichen Rat. Fragen Sie bei laufender Behandlung Ihren Arzt oder Apotheker um Rat.
Dieser Artikel dient zu Informationszwecken und stellt keinen ärztlichen Rat dar.